Qual a duração das sessões? 

O tempo das sessões pode variar, mas geralmente têm a duração de 45 a 50 minutos, com exceção da primeira entrevista, que poderá ser estendida conforme a necessidade sentida pelo psicólogo/psicoterapeuta.

As sessões são confidenciais?

Sim, as sessões de psicoterapia são confidenciais. O Código Deontológico dos Psicólogos Portugueses estabelece claramente o princípio da confidencialidade como um dos pilares fundamentais da prática profissional. O psicólogo está legalmente e eticamente obrigado a manter o sigilo sobre tudo o que é discutido durante as sessões, a menos que haja uma situação em que o sigilo precise ser quebrado para proteger a segurança do paciente ou de terceiros (limites da confidencialidade). Código Deontológico da Ordem dos Psicólogos Portugueses - aqui - Regulamento nº 898/2024 (14 de Agosto de 2024).

O psicólogo é um profissional regulamentado?

Sim, em Portugal, a Lei nº 138/2015, de 7 de setembro, regula a profissão de psicólogo. Esta lei estabelece as normas para o exercício da psicologia no país, definindo a qualificação, a inscrição na Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) e as responsabilidades éticas e profissionais dos psicólogos.

É preciso um encaminhamento médico?

Não, em Portugal não é necessário um encaminhamento médico para consultar um psicólogo. Qualquer pessoa pode procurar diretamente um psicólogo, desde que este esteja devidamente registado na Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP). Directório de psicólogos/as

Existem diferenças entre a psicanálise e a psicoterapia psicanalítica?

Sim. Ambas são modalidades clínicas de tratamento que compartilham o mesmo referencial teórico - a teoria psicanalítica, mas diferem em alguns aspectos, nomeadamente o setting terapéutico (divã vs. face a face), nas indicações para determinados quadros psicopatológicos, na duração, intensidade e frequência das sessões. A própria postura do psicoterapeuta/analista também difere. O analista adota uma postura mais neutra e interpretativa, enquanto que o terapeuta na psicoterapia psicanalítica pode ser mais ativo, fazendo intervenções e dando interpretações sobre as questões que surgem no processo terapêutico, de forma mais direta e frequente.